IDare Blog

السعاده هي من أهم الأمور التي نسعى لتحقيقها في الحياة. عندما نتكلم عن مشاعرالفرح، ندرك أن السعادة نصنعها بأيدينا. مهما مررنا بظروف صعبة، من الأحرى

السلام هو مبدأ وصفة أخلاقية إيجابية تقوم على الإستقرار الداخلي وطمأنينة الروح. السلام درجة عالية من الوعي وهي المرحلة التي لا تحتوي على أي شعور

إن التحكم بعقول البشر هي إحدى الأدوات التي يسعى بعض النخبة والعلماء لها والتي تفسر جزء من تقولب هذا العالم، تسارعه ودورانه في متاهات أصبح

إن مراقبة الإنسان لذاته بلا فهم أو بلا محاولات لإصلاح ما يدور حوله قد تحقق تحسنا في تصرف الفرد الواحد لا الجماعة. كما وتتطلب منا

يعرف الإكتئاب على أنه اضطراب مزاجي يسبب شعورا دائما بالحزن وفقدان الإهتمام بأي مما حولنا. قد يسمى أيضا اضطراب اكتئابي، هو يؤثر على شعورنا وتفكيرنا

لا شك أن هناك العديد من الأشخاص يتعرضون لكبح وتحكم من الآخرين؛ سواء تحكم الآخرين بقراراتهم، أو في توجيه سلوكاتهم، أو حتى بفرض آرائهم وإعطائهم

المشاعر جزء من التجربة الأنسانية التي بداخلنا والتي  نختبر بها المشاعر والشعور. المشاعر من الممكن أن تكون ايجابية أو سلبية. في خضم هذه التقلبات، تستمر

تنتابنا مشاعر مختلفة، منها ما يفرحنا، يبكينا ومنها ما يشعرنا بالخجل إذا تعرضنا لها. المشاعر هي جزء لا يتجزأ من كل إنسان، قد لا نجد

السلام والرزانة يعتبر السلام أحد أكثر المشاعر الإيجابية التي تحصل للأفراد خلال حياتهم لما له من انعكاسات متميزة على الأشخاص الذين يحظون به. ينشأ السلام

أصبحتم تعرفون أنني في كتاباتي أستعين بعجلة المشاعر بالمقام الأول لأنه عندما نستعملها تساعدنا على فهم مشاعرنا. عجلة المشاعر اليوم وقف مؤشرها عند السّلام، حيث

الشعور أو المشاعر تظهر حقيقةً عند إدراكك لمشاعرك من خلال حديثك وتواصلك مع نفسك، ومن خلال تجاربك الشخصية الحياتية تشعر بمشاعر أكثر قوة وتأثير في

الخوف هو أحد المشاعر التي تعتري الإنسان  في حياته وكل منا لديه دائرة مخاوف تعامل معها من قبل سواء استطاع التخلص منها أم لا يزال

لا شك أن القوة في كل العصور كانت محور اهتمام كل الشعوب والقبائل؛ إذ أن في حالات الحروب ودفاع الدولة عن أراضيها، كان يتم تدريب

في عام 1930 أسست جامعة (ديوك) في أمريكا فرعًا خاصًا لدراسة القوى النفسية دراسة مخبرية تحت إشراف البروفيسور (راين). ألف (راين) عدة كتب لخص فيها

يمر الإنسان في حياته بمشاعر متعددة، يحاول فهمها مرارا وربطها بأحداث حياته كلها ليصل إلى صورة أفضل منه في تعامله مع نفسه والآخرين. حاول العالم

تحمل لنا الصحف يوميا مئات الأخبار التي تحمل في طياتها فقدان الإحساس بالطمأنينة مما أدى إلى سيطرة موجة سلبية على شعورنا وإحساسنا تجاه الأشياء. انعكست

كثيراً ما نظن أنه عندما نخفي ما بذواتنا عن الآخرين، سنشعر براحة نفسية تغمرنا إلا أن العكس صحيح. يسهم إخفاء الذات بصورة جليّة واستثنائية في

لا شك أن هناك العديد من الأشخاص يتعرضون لكبح وتحكم من الآخرين؛ سواء تحكم الآخرين بقراراتهم، أو في توجيه سلوكاتهم، أو حتى بفرض آرائهم، إعطائهم

عندما كنا صغارا كنا نتخيل بأن الإنسان القوي هو من لديه عضلات و يضرب الآخرين. الذي يهابه الناس ويخافون أن يضايقوه، ويعرف كيف ينتقم ممن

لقد اختلفت النظريات والدراسات في الآونة الأخيرة حول معرفة ماهية المشاعر والأحاسيس بصورة أوضح. في بداية السبعينات بدأ العلماء بتعريف و تصنيف المشاعر، حيث تمّكن

تتفق العديد من الدراسات والأبحاث الإنسانية الإجتماعية على وجود اختلاف ما بين عاطفة الإنسان (emotions)، وأحاسيس الإنسان (feelings)؛ إذ  تنظر الى العواطف كإستجابات أو ردود

لسنا بحاجة إلى تقديم الخوف؛ فكل منا قد مر بهذا الشعور، وهو حالة وجدانية، نشعر بها بأنفسنا وتعاودنا مرة تلو الأخرى. وفي واقع الأمر إن

عادة ما يعرف الخوف على انه شعور داخلي يمنعنا من التقدم، يقيدنا ويسلط الضوء على عثراتنا بدلا من المضي قدماً. ذلك يمنعنا من عيش حياتنا

مصطلح الصوره النمطية يشير إلى الحكم الصادر لوجود فكره مسبقة  في شيوع فكره معينة عن فئه معينه. تأخذ الصورة النمطية صفة العمومية، وإن هذه الأفكار