الإنضباط الذاتي لتحقيق الأهداف

 في  غمار حياتنا اليومية نسعى دائماً لتغيير حياتنا للأفضل ومحاولة الوصول للذات المثاليه من شخصياتنا التي نطمح لها. أن نكون أشخاص رياضيين عن طريق ممارسة