حين يخضعنا القلق لسيطرته ويفقدنا السيطرة على أنفسنا

كثيرًا ما نمر بلحظات نخضع بها لسيطرة بعض المشاعر، ونرى هنا أننا فقدنا السيطرة على أنفسنا وتصرفنا بسلوكات سلبية أو قمنا بأخطاء فادحة تحت تأثير

لنسمح للسلام أن يتجلى في أنفسنا

السلام هو مبدأ أو صفة أخلاقية إيجابية تقوم على الإستقرار الداخلي وطمأنينة الروح. السلام هو درجة عالية من الوعي، وهي المرحلة التي لا تحتوي على

المشاعر السيئة قد تكون جيده أحيانا

مشاعرنا تؤثر علي ذاكرتنا والذاكره تحمل كل الذكرايات السلبيه والإيجابيه و كل المشاعر المحببه المفضله للنفس التي يتذكرها الإنسان. أما الذكريات الأليمه، يبتعد عنها. المشاعر

مجموعة المشاعر

المشاعر هي تجربة واعية تتميز بالنشاط العقلي الشديد، وبدرجة معينة من المتعة أو المعاناة. المشاعر معقدة بطبيعتها، ووفقا لبعض النظريات، إن المشاعر هي حالات من الشعور الذي يؤدي إلى

علم نفس الإنترنت

الثقة بالنفس هي نوعٌ من الأمان الداخلي المُمَنهج والمَدروس يَعتمد على ثقة الفرد باستِعداداته وإمكاناته ومَهاراته، ومدى تَمكُّنه من تنفيذ أهدافه وثقته الذاتيّة بإمكانية تحقيقها

السلام الإيجابي

شهدت الأعوام الماضية الكثير من الحروب والعديد من الصراعات الإقليمية والدولية، واتسمت معظمها بالعنف، وأحيانا بالقسوة والوحشية، وفقا للمنظمات المحلية والعالمية والصحف أيضا”، ورغم رغبتنا

الذكاء العاطفي ومصمم تجربة المستخدم

أول من تحدث عن الذكاء العاطفي هو العالم ادوارد ثوراندايك ١٩٢٠، في ذلك الوقت لم يتم معرفة ماهية الذكاء العاطفي فعلا ولم يتم وضع تعريف

هل الإختبارات تقيم إدارة التغيير؟

يمكن تعريف التغيير على أنه حدث يطرأ عندما يجري تعديل على هيئة معينة يبدل الوضعها من حال إلى آخر مختلف. التغيير هو الحقيقة الأهم في الحياة

الروحانيات لزياده الوعي على الذات وتحقيق الذات

كل فرد يولد فى هذا العالم لديه مواهب و مهارات متنوعه، كما اننا نتعلم الكثير مع مرور الوقت، نبدأ التعلم منذ الطفوله بملاحظة ماذا يفعل

الرياضة والسلام

من المهم جداً نشر الثقافة الرياضية في عملية السلام. وهي من أكثر القيم تمثيلاً لذلك، قيمة نشر ثقافة المنافسة الشريفة. هذا جوهر الرياضة وعمق قيم التربية الرياضية، حيث تلعب الرياضة دوراً غاية

الحَياةُ والمَوتْ

في البِدَايَةْ، أَوَدُّ أَنْ أَقولَ أَنَّني أَسْعى في هَذا المَقالِ لِكَشْفِ وفَهْمِ مَاهِيَّةِ المَوْتِ والحَياة، مُعْتَبِرًا كِلاهُما مُتعارِضَيْنِ ومُتَكامِلَيْنِ أَيْضاً. وأَوَدُّ أَنْ أَطْرَحَ عَلى نَفْسِيَ

التَّدفُّقُ الذِّهني: حالَةٌ من التَّوحُّد

قَد نَرى الآنَ كيفَ نَحنُ نَعيشُ بِوَقتٍ يُوفِّرُ لنا فيها أشياءً قادِرةً على تَوقُّفِنا عن الشَّكوى من المَشاكِلِ ونبدأُ بِحَلِّها بِطُرقٍ ناجحة. في الماضي كانَ