أشكال المقاومة الرقمية: ممارسات تحررية من قبل الفاعلين أو المقاومين المشتبكين

لقد مرّ ما يقارب الثمانية عشر شهرًا منذ أن بدأت العدوانيّة العسكريّة الإسرائيليّة على قطاع غزّة، وهي مدينة تقع في فلسطين المُحتلّة. وقد استُؤنِف القصفُ

فهم أساسيات اقتصاد الإنتباه

في عصر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي، أصبح انتباه الإنسان سلعة نادرة تتنافس عليها الشركات والمنصات الرقمية. فلم يعد الاقتصاد يعتمد على الموارد التقليدية فقط مثل

البدائلية في مناقشة فكرة إعادة تشكيل الأجساد من خلال الجراحة التجميلية  

الجراحة التجميلية هي الجراحات التي تجرى لأغراض وظيفية أو جمالية، فهي بالمفهوم البسيط  استعادة  التناسق والتوازن  لجزء من أجزاء الجسم  عن طريق استعادة  مقاييس الجمال

اعمل بذكاء ولا تفكر بشكل مرهق

يُعرّف البعض التّفكير بأنّه كل ما يقوم العقل الواعي بفعله، وهذا يشمل العمليات الإدراكية، والحساب الذّهني، وتذكّر الأشياء كرقم الهاتف أو استحضار صورة معيّنة من

التحيز الإعلامي من زاوية علم النفس

نظرا للتطور الأخير الذي طرأ على وسائل الإعلام واتساع مجالاتها واختلاف المنصات التي أصبح الأن الجميع يتناقلون الأخبار والمعلومات وربما بطريقة غير مراقبة أو عقلانية،

القيادة المستندة إلى نقاط القوة

القيادة المستندة إلى نقاط القوة هي نهج لقيادة الآخرين يبني على ما هو قوي وليس ما هو خطأ. تُظهر أفضل الممارسات البحثية والقائمة على الأدلة

نقمة تواجه العالم الإفتراضي

وسائل التّواصل الإجتماعي خلقت منصة تشركنا معاً لتبادل المعلومات والثّقافات والأيدولوجيات تحت مظلة الإحترام وتقبّل الآخر وتجمعنا لنكون مجتمع صغير متفاهم قائم على حوار متفتّح

الأخبار الكاذبة

“لا تصدق كل ما تسمعه، ولا تصف ما تراه”. هل كان للتقنيات الرقمية ووسائل التواصل الإجتماعي “فيسبوك، تويت” وغيرها دور بازدياد الأخبار المزيفة؟. جميعنا لدينا

الإنضباط الذاتي لتحقيق الأهداف

 في  غمار حياتنا اليومية نسعى دائماً لتغيير حياتنا للأفضل ومحاولة الوصول للذات المثاليه من شخصياتنا التي نطمح لها. أن نكون أشخاص رياضيين عن طريق ممارسة

ما نجنيه من الإنضباط الذاتي

نكرس حياتنا لنتطور ونتقدم لهذا نحتاج لخصلة مهمة تدعى الإنضباط الذاتي والذي يعد من أهم المفاتيح التي تساعد على النجاح. وجود الإنضباط عند كل شخص

هل القيم الإنسانية حقّاً في انحدار؟

عند البحث في مفهوم القيم الإنسانيَة عند كل شخص، سنجد هناك العديد من التّعاريف نظراً لاختلاف وجهات النّظر الطبيعية بين البشر. لكن في النهاية هناك

ماذا لو تخلصنا من الحكم المسبق

الحكم المسبق كالآفة مترسخة في أدمغتنا والعقول البشرية كأنها مبرمجة على ذلك، ليس من السهل التخلي عنه ولكن بالتأكيد ليس بالأمر المستحيل. في العلاقات الإجتماعية

ما بين المغفرة واللامغفرة

العمر لحظة، لحظة قد تكون فرصة، العمر يمضي بغصّة وفرح، العمر يمضي بدمعة وبضحكة. علينا أن نكون واعيين متسامحين، يختلف التسامح عن التغاضي وهو عدم

لنسمح للسلام أن يتجلى في أنفسنا

السلام هو مبدأ وصفة أخلاقية إيجابية تقوم على الإستقرار الداخلي وطمأنينة الروح. السلام درجة عالية من الوعي وهي المرحلة التي لا تحتوي على أي شعور

السلام الداخلي بأبسط الطرق

لا ريب أن جميعنا يحتاج إلى الشعور بالسلام الداخلي (راحة البال)، سواء في علاقاته مع الأخرين أو مجتمعه الإنسانية، شعوره بأنه مقبول ومحبوب بين أصدقائه،

مشاعر الإهمال و كيفية التعامل معها

المشاعر جزء من التجربة الأنسانية التي بداخلنا والتي  نختبر بها المشاعر والشعور. المشاعر من الممكن أن تكون ايجابية أو سلبية. في خضم هذه التقلبات، تستمر